なんとなく天然

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水泳

今ちょっと水泳にはまっています。理由は簡単なところからスタートしています。うちの近所に市がやっている温水プールがあるからです。市がやっていますから、入場料もハンパなく安い。こういったところもあって、ダイエットのためにちょっくらやってみるかという按配ではじめてみました。
ところがこれが意外としんどい。クロールを10分もやっていると、ゆっくりと泳いでいるつもりでも、ぜいぜい状態になってしまいます。しかも、プールから上がった後が意外と問題なのです。
というのも、運動をすると、体って熱くなりますよね?よく脂肪が燃焼しているからだと言いますが、水泳をした後は、異常に暑くて正直、冬の寒い時期でも、デブタレみたいに汗がだらだらと出てくることもあります。(僕の異常体質も多少は含まれているのかもしれませんが)
だから、冬場の特に暖房が利いた部屋に入るのは一種の地獄。誰かさんみたいに「殺す気か!」と叫びたくなることもあります。でも、確実にダイエットは進んでいるから、ちょっとは我慢しよ~。

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by mike265 | 2010-07-13 19:47 | つれづれ話